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Introdução

O Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção ao suicídio, tema essencial para a saúde pública global. As estatísticas mostram um cenário alarmante, tanto no Brasil quanto no mundo, refletindo diretamente no ambiente de trabalho. Empresas têm um papel fundamental na promoção da saúde mental e na criação de um ambiente seguro e acolhedor para seus colaboradores. Este artigo explora a importância do Setembro Amarelo e destaca a necessidade de ações efetivas de saúde mental no ambiente corporativo.

O Cenário Global e Nacional do Suicídio

O suicídio é uma das principais causas de morte em nível mundial. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 700 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos, sendo essa a quarta causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos. No Brasil, os números também são preocupantes. Dados do Ministério da Saúde indicam que, em 2021, mais de 14 mil pessoas tiraram a própria vida, com um aumento significativo entre homens jovens e adultos.

• Globalmente: A cada 40 segundos, uma pessoa morre por suicídio no mundo. Em média, são 20 milhões de tentativas de suicídio anualmente.

• Brasil: O país registra cerca de 38 suicídios por dia, o que equivale a aproximadamente 14 mil mortes por ano.

• Homens são mais vulneráveis: Globalmente, as taxas de suicídio são 3 vezes mais altas entre homens do que entre mulheres. No Brasil, essa disparidade também se repete, com 79% das mortes por suicídio ocorrendo entre homens.

Nesse post no nosso Instagram você pode conferir mais números relacionados ao tema.

Esses números alarmantes mostram que o suicídio é uma questão de saúde pública que exige atenção contínua e, mais do que isso, ações preventivas no ambiente de trabalho. As empresas podem ser agentes transformadores ao garantir suporte psicológico e um espaço de escuta para seus funcionários.

Saúde Mental no Ambiente de Trabalho

Estudos mostram que o ambiente de trabalho tem impacto direto na saúde mental dos colaboradores. Fatores como excesso de trabalho, pressão por resultados, falta de reconhecimento, e dificuldades nos relacionamentos interpessoais podem aumentar significativamente o risco de doenças mentais, como depressão e ansiedade. A OMS estima que a perda de produtividade associada a transtornos mentais gera um prejuízo global de 1 trilhão de dólares por ano.

No Brasil, uma pesquisa realizada pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) revelou que 85% dos brasileiros dizem sofrer de ansiedade e estresse relacionados ao trabalho. Além disso, de acordo com a Organização Internacional do Trabalho (OIT), o burnout foi incluído na Classificação Internacional de Doenças (CID-11), destacando a seriedade dos problemas mentais ligados à sobrecarga laboral.

Setembro Amarelo e a Importância de Prevenção no Trabalho

O Setembro Amarelo, uma campanha nacional de prevenção ao suicídio, tem como foco principal quebrar o tabu sobre o tema e incentivar diálogos abertos sobre saúde mental. No ambiente de trabalho, essa campanha pode ser um ponto de partida para ações práticas de prevenção e cuidado.

O Papel das Empresas na Promoção da Saúde Mental

As empresas devem estar atentas à saúde mental de seus colaboradores e, para isso, algumas iniciativas podem ser adotadas:

Implementar Programas de Apoio Psicológico: Disponibilizar assistência psicológica para que os colaboradores tenham onde buscar ajuda de forma sigilosa e segura.

Promover a Cultura de Diálogo Aberto: Incentivar que os funcionários se sintam à vontade para discutir seus desafios emocionais, oferecendo espaços de escuta ativa e apoio.

Treinamentos para Gestores: Capacitar líderes e gestores a identificar sinais de esgotamento emocional e a lidar com questões relacionadas à saúde mental de suas equipes.

Flexibilidade no Trabalho: Oferecer políticas de flexibilidade de horários ou modelos híbridos pode ser uma estratégia importante para reduzir o estresse e melhorar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Campanhas de Conscientização: Durante o Setembro Amarelo, realizar ações internas, como palestras e rodas de conversa, pode engajar os colaboradores e oferecer conhecimento sobre o tema.

Cuide de quem está ao lado

Esse ano, a Meta vem com esse tema para o Setembro Amarelo: Cuide quem está ao lado. Sabemos que o autocuidado é importante e isso estará implícito na nossa abordagem. Mas queremos chamar atenção também para o cuidado com o outro, a atenção e a percepção de pequenos sinais que podem se tornar preocupantes com o tempo. Afinal, muitas vezes não damos conta de cuidarmos de nós mesmos e é aí que a vigilância do outro se torna importante.

Muitas pessoas pedem ajuda, que é o que recomendamos sempre. Mas nem sempre as pessoas conseguem. Portanto, nesse Setembro Amarelo e sempre, cuide de quem está ao lado e fique atento aos pequenos sinais, que detalhamos melhor nesse conteúdo.

Conclusão

O Setembro Amarelo é uma oportunidade valiosa para refletirmos sobre a importância da saúde mental, especialmente no ambiente de trabalho. As empresas têm o poder de influenciar positivamente a vida de seus colaboradores, promovendo ações que melhorem a qualidade de vida e previnam problemas de saúde mental. Ao adotar estratégias que integram o bem-estar emocional no ambiente corporativo, é possível construir um espaço mais saudável, produtivo e acolhedor para todos.

Se você ou alguém que conhece está passando por dificuldades emocionais, não hesite em buscar ajuda. Ligue para o CVV – Centro de Valorização da Vida, disponível 24 horas pelo telefone 188.